荔城司法所组织社区矫正对象开展心理健康线上教育活动
为预防和减少社区矫正对象重新犯罪,进一步提高社区矫正对象心理健康水平,帮助社区矫正对象以全新的面貌、健康向上的心态顺利回归社会,9月24日上午,荔城司法所组织74名社区矫正对象开展心理健康线上教育活动,收了良好的效果。
此次线上教育活动邀请广东省心理分析专委会理事、心理咨询与治疗专业委员会常委钟向阳老师作为主讲,在活动中,钟老师以生动的事例,帮助社区矫正对象合理看待因工作或生活而造成的压力,提高情绪管理能力,克服负面情绪,通过不断自我心理成长,走出心理困境。同时,通过浅显易懂的案例,从心理学的角度阐释了“心理健康”的标准,分享“日常减压法”,也提高应对挫折的能力和社会适应能力,帮助他们摆脱心理障碍,降低再犯罪风险。
活动结束后,社区矫正对象纷纷表示通过此次心理健康线上教育活动,不仅对心理健康有了更进一步的了解,更充分认识到心理健康的重要性,为日后怎样管理自己的情绪、如何调节和释放自身压力学到了好方法。