6月3日，2023粤港澳大湾区铁人三项赛在增城区举行。赛事设半程大铁、标铁、半程标铁、团体接力四个项目。其中，增江街代表队获机关团体接力赛第十名。

　　当天，活动吸引了约800名选手参与，不少市民游客也来到现场感受赛事氛围。比赛现场热火朝天，游泳、骑行、跑步，铁人们用饱满的激情、奔放的活力，融入自然，挑战自我。

　　增江街代表队由街公共服务办公室（教体旅组）工作人员列家荣、规划建设办公室（交通组）工作人员骆天辉、规划建设办公室工作人员何志坚组成。“我们都是第一次参加铁人三项比赛，这次非常荣幸能够代表街道参赛。”列家荣表示，除了日常的锻炼，赛前一周，增江街代表队三位队员利用休息时间集中训练，模拟比赛限时环境，训练默契度和节奏感等，保持最佳的体能状态应对比赛。

　　由于经验不足，参赛过程中他们也遇到了一些“小插曲”。“比赛当天，由于天气持续酷热，主办方决定缩短游泳项目的距离，改为300米游泳，而且比赛时间也推迟了。”列家荣说，临时的赛事变动稍微打乱了他们的节奏，但他们立刻调整心态、沉着应对，努力做好赛前各项准备工作。比赛时，他们向着目标坚持不懈地完成了比赛，充分感受和享受到铁人三项的魅力。“在接下来的工作生活中，我们也会坚持不懈、不断进取、突破自我。”列家荣说道。

　　增江街相关负责人对增江街代表队在2023粤港澳大湾区铁人三项赛中取得的成绩表示祝贺，并表示，增江街代表队的三位队员诠释了不惧挑战、不言放弃的“铁人精神”，接下来，增江街也将着力激发干部职工争做新时代“铁人”的内生动力，在工作上不断创造更好成绩。