自小楼镇“我不菜”少年心理健康成长项目推出以来，得到很多家长学生的肯定，取得了很好的反响。为了进一步提升青少年心理健康素质，培养青少年积极向上的健康心态，帮助青少年更好地预防和处理心理问题，近日，小楼镇未保站联同社工站、心理老师志愿者在小楼镇辖区内7所中小学分别开展“我不菜”心理健康知识宣传活动，共计701名学生参加。

　　活动中，心理老师通过“动动手，动动脑”的热身游戏，引导青少年从人际关系、学习的表现方面写出自己的优缺点，让青少年从自身角度认识自己。随后，老师以有奖问答的方式，引导青少年说出“老师眼中的你”“同学眼中的你”“家长眼中的你”，让青少年能从他人角度认识自己，学会“接纳不完美的自我”，倡导“做积极的自我”。

　　同时，为了让青少年懂得乐观、积极心态的重要性，明白遇到困难要积极勇敢面对，寻求科学解决之道，社工详细讲解“我不菜”心理健康项目中《我不菜的挑战》、《我不菜少年解压手册》、芯芯挂件等宣传品的使用方法，并播放《我的青春，我不菜》微电影，引导青少年发现自身心理健康问题，找到正确的解决方法，助力青少年健康成长。

　　此次活动让青少年充分认识自我、发展自我，培育青少年自尊自信、积极向上的心态。活动采取多元化方式，引导青少年积极互动，让大家对心理健康知识有更深入的理解。今后，小楼镇未保站也将持续关注青少年心理健康领域，加强青少年心理健康教育，以多种方式推进“我不菜”心理健康项目，为青少年健康成长保驾护航。