近日，美国心脏协会（AHA）和国际复苏联盟（ILCOR）基于最新研究证据，对海姆立克急救法进行了重要更新，以下为更新要点清晰梳理。

　　核心更新：操作顺序重大调整

　　此次更新对所有年龄段人群的首要原则进行了统一修订：将“背部拍击”调整为解除气道异物阻塞的“第一步”标准操作。

　　旧流程：识别窒息 → 直接进行腹部冲击（海姆立克法）

　　新流程：识别窒息 → 首先进行5次背部拍击 → 若无效，再进行5次腹部冲击 → 循环进行

　　分年龄段操作步骤详解

　　一、婴儿（1岁以下）

　　 核心原则：绝对禁止使用腹部冲击，以免损伤内脏。

　　标准操作流程：

　　1.5次背部拍击：将婴儿面朝下，头部低于身体，支撑好头颈部，在肩胛骨之间用力拍击。

　　2.5次胸部冲击：若无效，将婴儿翻转，面朝上，在两乳头连线中点下方进行快速向下的胸部冲击（类似CPR位置，但更急促）。

　　3.循环进行：持续交替进行5次背部拍击和5次胸部冲击，直至异物排出。

　　二、1岁以上儿童及成人

　　标准操作流程：

　　1.5次背部拍击：首先引导患者两腿打开与肩同宽，身体前倾。然后在患者肩胛骨之间用力拍击5次。

　　2.5次腹部冲击：若拍击无效，立即执行腹部冲击（海姆立克法）。

　　循环进行：交替进行背部拍击与腹部冲击，直至异物排出。

　　腹部冲击新口诀：“剪刀、石头、布”

　　为规范操作，新指南推荐三步法口诀：

　　剪刀：用两根手指定位，找到肚脐上方两横指以上的位置。

　　石头：一手握拳（“石头”），将拇指侧拳眼置于定位点。

　　布：另一手包住“石头”（“布”），快速向内、向上冲击患者腹部。

　　特殊体型处理：对于孕妇或肥胖者，应将冲击部位上移至胸骨下半部分，实施胸部冲击。

　　需要警惕的高风险物品

　　专家提醒：以下物品易导致儿童气道梗阻：

　　重要原则提醒

　　此次更新对所有年龄段人群的首要原则进行了统一修订：将“背部拍击”调整为解除气道异物阻塞的“第一步”标准操作。

　　鼓励咳嗽：如果患者能强力咳嗽、哭泣或说话，应鼓励其持续咳嗽，并密切观察，暂不立即进行背部拍击。

　　失去反应：如果患者在急救过程中失去反应，应立即开始心肺复苏（CPR），并呼叫急救。每次人工呼吸前检查口腔是否有排出的异物。

　　事后就医：即使异物成功排出，因急救操作可能造成内部损伤，建议患者仍应前往医院检查。

　　建议与家人共同熟悉此更新流程，关键时刻的冷静正确操作至关重要。